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2024年歩き遍路 今治市大西町ー今治市中寺 5月24日金曜日2024年06月04日よだきい田舎もん･･･橋を渡って13:29 札所まであと1.3km13:43 遍路道の入り口13･･･いたもの、美味しかったです♪ 歩数は36164歩- 昨日から恵比寿では【べったら市】やってますよ~☆彡2024年10月19日猫背改善!痛みの無い筋膜リリースで美姿勢へ!美容一筋30年美しく輝き健康寿命をのばす!･･･ (夜 外食) 運動 ジョギング５km 体重 200g減 歩数 8,786歩 ㎞ 6.3km メモリは0.5㎏ 緑線 体重青･･･
- 野生馬に誘われて2024年10月16日ぽんのブログ･･･月含む) 2024年10月16日累計歩数161.593.231歩距離 ･･･6日の実績30.386(24.3km) ③10月トータル473.70･･･
- 空き店舗探し フィリピン滞在記 １0日目。2024年07月08日実家は山奥マリアーナ。･･･旧型ジプシー 今日の移動距離徒歩2.3km(今日はANA Pocket ･･･ーク 2台同時 自動 揺らす 歩数を稼ぐ たまご孵化 ドラクエ 耐･･･
- 愛知県へ行ってきました。2024年07月07日実家は山奥マリアーナ。･･･より 車のトリップメーター は343.3km フィリピン土産を届けるつい･･･ーク 2台同時 自動 揺らす 歩数を稼ぐ たまご孵化 ドラクエ 耐･･･
- アパート探し２日目 フィリピン滞在記 6日目。2024年07月03日実家は山奥マリアーナ。･･･クタクシー 今日の移動距離徒歩 5.3km車 24.8kmANA Poc･･･ーク 2台同時 自動 揺らす 歩数を稼ぐ たまご孵化 ドラクエ 耐･･･
- 恵那 坂折の棚田2024年05月20日 kikiの旅日記･･･購入。食後11時位から歩き出す。最初の3kmは、なだらかな上り坂が続く田舎･･･見られる。坂折の棚田の説明板総歩数18,674歩。お天気が良く気持･･･
- 朝霧2024年10月19日かずのブログ･･･m地点を折り返し片道1.5kmを往復し３kmを歩いた折り返し地点で写真撮影･･･(^^;起床から３km完歩時の歩数は以上、御来訪ありがとうございま･･･
- 昨日の運動2024年10月20日漫画クラブ －blog－･･･<ウォーキング> 新宿御苑まで往復。苑内をざっと半周。歩数:１０８００歩、距離:７.３km、時間:８７分。 写真↓は神代植物公園の熱帯スイレ･･･
- 今週のラン32024年06月02日働くママの育児&ランニング日記･･･…目標がサブ3の場合は4'10/kmで3km×3~4本。私の場合、目標がサ･･･局1時間のウォーキング。本日の歩数35000歩。ぐったり夕飯終わっ･･･
